Leben im Einklang
Auszeit auf dem Hof
Ein Tag Urlaub vom Alltag!
Ein Tag für dich!
von 11 Uhr bis ca. 17 Uhr
Zurück zur LebensFREUDE zum GLÜCKlichsein!
Entspannung pur und Neuprogrammierung!
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Du stehst dir selbst im Weg, hast Schmerzen, wiederkehrende Probleme
oder Herausforderungen?
Du fühlst dich irgendwie nicht richtig wohl in deiner Haut?
Du kommst nicht voran, kannst nur schlecht Entscheidungen treffen?
Du grübelst viel? Dein Kopf und dein Bauchgefühl stimmen nicht überein?
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Du brauchst eine Auszeit?
Neue Ideen für dein Leben?
Ruhe? Natur? Wald?
Die Nähe zu Tieren mit ihrer Weisheit?
Du möchtest
mehr Leichtigkeit in deinem Leben?
Energie statt Erschöpfung?
Sinnhaftigkeit statt stupidem Trott?
Lebensmut und neue Perspektiven?
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Melde dich
Komm zu mir in die Nordeifel
Kleiner Hof mit Tieren
Rückzug im Garten
Coaching, Baumenergie und vielem mehr!
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Nimm dir eine Auszeit von mindestens einem Tag, besser sind mehrere. Du kommst hier zur Ruhe und gewinnst Abstand zu deinem bisherigen Leben. Ich begleite dich dabei und helfe dir. Ein Gästezimmer steht für dich bereit!
Ich zeige dir Tricks und Kniffe, wie du wieder Freude und neue Lebensenergie in dein Leben ziehen kannst.
​Du lernst verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken kennen.
Ich zeige dir Wege, wie du wieder zu dir selber findest.
Ich zeige dir Wege, wie du Kontakt zu dir, zu deinem inneren ICH aufnehmen kannst.
Es kann so einfach sein! Du darfst es lernen und machen!!
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Kosten auf Anfrage
Termine nach individueller Vereinbarung!
Ausspannen - Loslassen - Leichter leben
Eine Auszeit mit Begleitung auf meinem Hof
Klingt es nicht nach einer wunderbaren Idee, eine Auszeit in der Eifel zu nehmen, um aufzutanken und zur Ruhe zu kommen? Die Natur bietet eine heilende Umgebung, die dazu beiträgt, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen.
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Hier sind einige Beispiele, wie deine Auszeit aussehen kann:
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Waldspaziergänge: Geh in den Wald, atme die frische Luft ein und nimm die natürlichen Geräusche um dich herum wahr. Der Wald hat eine beruhigende Wirkung und hilft dir, den Alltagsstress loszulassen.
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Tierbeobachtung: Wenn möglich, beobachte Tiere in ihrer natürlichen Umgebung. Dies kann entspannend sein und dir ein Gefühl der Verbundenheit mit der Natur vermitteln.
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Landschaft genießen: Such dir einen Ort mit einer atemberaubenden Aussicht. Die Weite der Eifel-Landschaft, die Schönheit der Natur inspiriert dich und hilft dir, den Kopf frei zu bekommen.
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Achtsamkeit und Meditation: Nutz die Zeit in der Natur, um achtsam zu sein. Setz dich an einen ruhigen Ort, schließ die Augen und konzentriere dich auf deine Atmung. Das hilft dir, deinen inneren Frieden zu finden.
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Umdenken und positives Denken: Nutz die Zeit, um über dein Leben nachzudenken.
Finde positive Aspekte und setze dir Ziele für positive Veränderungen.
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Grübeln stoppen: Achte darauf, negative Gedankenspiralen zu stoppen. Fokussiere dich auf das Positive und versuche, negative Gedanken loszulassen. Manchmal wird das nicht klappen, mit ein wenig Anleitung und Übung wird es immer besser.
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Selbstreflexion und Heilung: Nutze die Zeit, um dich mit dir selbst auseinanderzusetzen. Überdenke vergangene Erfahrungen, erkenne alte Verletzungen und Verhaltensmuster und arbeite daran, sie zu heilen.
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Blockaden lösen: Finde mögliche Blockaden, die dich immer wieder daran hindern, ein erfülltes Leben zu leben. Ich helfe dir mit meiner Energiearbeit, diese Blockaden aufzulösen und zu überwinden.
Denke daran, dass diese Auszeit nicht nur körperliche, sondern auch geistige Erholung bieten soll. Erschaffe dir immer wieder Momente der Stille und des Genießens, um wirklich von der Natur, den Tieren, dem Hof und der Ruhe zu profitieren.
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Deinen persönlichen Plan für die Auszeit gestalten wir gemeinsam.
Ich freue mich auf dich!
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